رياضة
الثّلاثاء 05 يوليو 2022 9:03 صباحًا - بتوقيت القدس
المركز الطبي الأولمبي يحاضر في مجاليّ التغذية والمنشطات بدورة مدربي كرة القدم
القدس – إعلام اللجنة الأولمبية/ قدم المركز الطبي الأولمبي، محاضرتيّن، في دورة مدربي كرة القدم للمستوى "C"، والتي تعقد في أكاديمية جوزيف بلاتر بالبيرة، تحت إشراف اتحاد كرة القدم.
وحاضر في الدورة من المركز الطبي كل من الأخصائيتيّن في مجال التغذية، ريم مشارقة وديالا شاهين.
وتمحورت المحاضرة الأولى حول تغذية الرياضيين، قبل وبعد وخلال التمرين، والعناصر الغذائية التي يحتاجها اللاعبون خاصة في لعبة كرة القدم.
وجرى شرح طريقة أخذ الوزن بالشكل الصحيح، ومكونات الجسم وفائدة المتابعة الدورية بهدف الحفاظ على وزن ونسبة دهن وعضلات معينة لكل لاعب، مع تطبيق عملي على طريقة أخذ قياسات الجسم للاعبين ومتابعتها.
كما تم التطبيق على بعض المشاركين باستخدام جهاز فحص مكونات الجسم الموجود لدى المركز الطبي الأولمبي، والتعقيب على قراءات الجسم لديهم وعرض النتائج على المشاركين.
وفي المحاضرة الثانية حول المنشطات، جرى الحديث عن اللجنة الفلسطينية لمكافحة المنشطات، وحقوق وواجبات اللاعب وانتهاكات المنشطات المتعارف عليها، وآلية إجراء فحص المنشطات، بالإضافة إلى تعريف المشاركين بالبرامج والتطبيقات التي تساعد اللاعبين على التثقف في هذا المجال.
دلالات
الأكثر تعليقاً
بلدية اريحا بدأت بتنفيذ المرحلة الثانية لمشروع الصرف الصحي بتمويل من الوكالة الامريكية للتنمية USAID
الحكومة, الانتخابات والوحدة: ما هي استراتيجية الخروج؟
الرئيس عباس يستقبل وزير خارجية الجزائر في الرياض
30 جنديا في الاحتياط يرفضون الاستعداد لاجتياح رفح
أبو ردينة: لولا الدعم الأميركي لما تجرأ نتنياهو على ارتكاب مزيد من الإبادة الجماعية
البنتاغون يوضح كيف سيعمل الرصيف الإنساني الأميركي في غزة
الرئيس عباس: لا بد من حل سياسي يجمع الضفة وغزة بدولة مستقلة
الأكثر قراءة
مقتل 3 جنود وإصابة 11 آخرين بانفجار عبوة ناسفة في غزة
مقتل فلسطيني من الداخل برصاص شرطة الاحتلال
حماس تتسلم رد إسرائيل بشأن حرب غزة
البنتاغون يوضح كيف سيعمل الرصيف الإنساني الأميركي في غزة
وفد حركة "حماس" يتوجه غداً للقاهرة لبحث مفاوضات وقف إطلاق النار
لتمسكه بمنزله...700 ألف شيكل مخالفة من الاحتلال على سيارة مقدسي
الإعلان عن تطورات الحالة الصحية للوزير المتطرف بن غفير
أسعار العملات
الإثنين 29 أبريل 2024 9:46 صباحًا
دولار / شيكل
بيع 3.8
شراء 3.79
دينار / شيكل
بيع 5.37
شراء 5.35
يورو / شيكل
بيع 4.1
شراء 4.04
رغم قرار مجلس الأمن.. هل تجتاح إسرائيل رفح؟
%74
%21
%4
(مجموع المصوتين 192)
شارك برأيك
المركز الطبي الأولمبي يحاضر في مجاليّ التغذية والمنشطات بدورة مدربي كرة القدم