מקומי

ג 04 אפר 2023 8:14 pm - שעון ירושלים

קורניש עזה מחייה את פעילות הספורט בקרב התושבים במהלך חודש הרמדאן

מאות תושבי עזה בורחים מדי יום לקורניש של חוף הים כמה שעות לפני השקיעה כדי לתרגל את הפעילויות הספורטיביות שלהם במהלך הרמדאן , הרחק מהרעש ועומסי התנועה בתוך העיר.


ריצה, הליכה, רכיבה על אופניים ואירובי הם בין פעילויות הספורט הפופולריות ביותר שזכו לתחייה על ידי המקומיים ברצועה, שבה חיים יותר משני מיליון בני אדם.


המוסלמים צמים כ-13 שעות ביום בחודש הרמדאן, שהוא החודש הקדוש ביותר בלוח השנה האסלאמי, בעוד עקרות בית מעוניינות להכין ארוחות בוקר, בנוסף לממתקים ומיצי הרמדאן.


עם זאת, שעות הצום נראות קשות וארוכות עבור חמאדה לאפי, בן 32 מעזה, במיוחד שהוא מתגעגע לכוסות הקפה היומיות שלו, כפי שהוא אומר בזמן שהיה עם חבריו.


חמאדה, אב לשני ילדים, אמר לשינהואה, "בשל המחסור בקפאין בגוף שלי כתוצאה מהשינוי בשגרת היום שלי, אני מרגיש לעתים קרובות מתוח ועצבני, שלא לדבר על עייפות ועצלנות במהלך היום ברמדאן, מה שעלול לאלץ אותי לריב עם בני משפחתי".


וחמאדה ממשיך, כשהוא לבוש במדי ספורט, שהתחיל ללכת ולרוץ על הקורניש מהיום הראשון של הרמדאן, מה שהעניק לו מצב של רוגע ופעילות, שלא כמו פעם.


הוא מציין כי הספורט לימד אותו כיצד לנהל את אורח חייו, ואמר: "אני לא אוותר יותר להגיע לקורניש, ואמשיך לתרגל את הפעילות הספורטיבית שלי מוקדם בבוקר לפני שאני הולך לעבודה שלי כל יום אחרי הרמדאן".


באשר לצעירה, צנעא חלף, היא הביעה התלהבות כשתכננה לנצל את שעות הצום הארוכות שלה כדי להוריד כ-12 קילוגרם ממשקלה במהלך חודש הרמדאן על ידי אימוץ תוכנית הליכה וריצה.


חלאף, בת 37 אם לשלושה, אמרה לשינהואה, "סמכתי על תוכנית ספורט יומית בקורניש ליד הבית שלה, כי אין לי מספיק כסף כדי להירשם לאף מועדון ספורט".


חל"ף הוסיף כי "הליכה היא ספורט זמין לכל וזול ואינו דורש כלים וציוד. מספיק שתהיה לו השפעה רבה על הבריאות מבחינת המרצת זרימת הדם ושמירתו מגבירה את הכושר הגופני ו משפר את מצב הרוח הכללי."


היא הסבירה, "התעמלות פירושה שאנחנו אנשים בריאים, דואגים לגופנו ונפטרים מהאנרגיה השלילית שלנו הנובעת ממצבים רעים שונים".


אורכו של הקורניש הוא כ-40 קילומטרים, והוא המוצא היחיד לאוכלוסייה הסובלת מההידרדרות הפוליטית והכלכלית מאז הטילה עליו ישראל את המצור בקיץ 2007.


כ-71 אחוז מאוכלוסיית הרצועה סובלים מדיכאון כתוצאה מהשלכות המצור הישראלי, וכן מהמלחמות הצבאיות שהאזור נחשף אליהן, כך עולה מנתונים שפרסמה הלשכה המרכזית הפלסטינית לסטטיסטיקה בפברואר האחרון.


הפסיכולוג מעזה, דרדא א-שער, שיבח את השינוי בתרבות החברתית במהלך חודש הרמדאן, שכן פלסטינים רבים אימצו פעילות ספורטיבית כשגרה בסיסית בחודש הקדוש.


"בשנים האחרונות, היינו עדים למאות בעיות פנימיות בקרב האוכלוסייה, שאתגרו את הלחץ הפסיכולוגי שלהן בגלל צום במשך שעות ארוכות, שגרמו לפציעות", אמר א-שער לשינהואה.


א-שער מוסיף כי "עיסוק בספורט במקומות יפים, פתוחים וטבעיים עוזר לאדם לנשום עמוק ולעשות מדיטציה ובכך להיפטר מהאנרגיה השלילית שהוא מקבל עקב לחצי החיים או המצבים השליליים שהוא עובר במהלך היום. ."


התנועה הפעילה הקשורה לחודש הרמדאן הופכת את קורניש הים ליעד מסחרי עבור בעלי עסקים עונתיים כמו מוכרי משקאות, ירקות ופיצוחים כדי להרוויח קצת כסף.


פיראס עובייד הפלסטיני, תושב שכונת אל-שוג'עיה ממזרח לעיר עזה, יוצא מדי יום למערב העיר כדי להציג סוגים שונים של ירקות על שולחן מול הקורניש, בתקווה למכור אותם למבקרים.


אובאיד, בן 22, אמר לשינהואה, "התנועה הפעילה על הקורניש גרמה לי לקבל לקוחות שקונים ממני מדי יום כל ירקות שהם אוהבים".


עובייד, שנראה על פניו מאושר, הוסיף כי התשואה הכספית מאחורי זה עומדת על כ-20 דולר, וזה מספיק כדי לספק את צורכי בני משפחתי במהלך חודש הרמדאן.

תגים

شارك برأيك

קורניש עזה מחייה את פעילות הספורט בקרב התושבים במהלך חודש הרמדאן

المزيد في מקומי