أقلام وأراء

السّبت 09 مارس 2024 9:49 صباحًا - بتوقيت القدس

نساء غزة بوصلة الحقوق

فلنعدل تواريخ الانتكاسات والانتصارات لنساء العالم أجمع، فمن مِن الممكن أن يكون أكثر صبرًا وصمودًا تحت وحشية ما يحدث في قطاع غزة وفي فلسطين الحبيبة الجريحة، حيث قتل البشر والحجر والذاكرة.


المرأة الفلسطينية التي عاشت وتعيش كل أشكال الألم بكل معانيه العميقة والمريرة تقتل في غزة ألف مرة. تقتل حين يُستهدف أبناؤها بأبشع طرق القتل والتدمير، فمنهم من نال حضن الوداع قطعة واحدة، ومنهم من لم ينل ذلك، لأنه ما زال تحت الردم والركام، وربما كان أشلاء ممزقة ما استطاعت أن تتعرف عليه إلا أمٌ مُحِبة تعرف تفاصيله في قلبها قبل عقلها وحواسها، أمٌ انتظرت بصبرٍ وحبٍ سنوات علاج عديده لترى طفلًا يُنير حياتها ويبعث الأمل في قلبها المثقل لتفقده في لحظات، دون أن يتاح لها من الزمن ما تأخذ حقها ووقتها حزنًا عليه وحدادًا على فقدانه.


هي تارةً تقتل بسبب فقدان الأب، والأم، والأخ، والزوج والسند، وهي تقتل عندما يطلب أبناؤها الطعام والماء وليس بيدها حيلة لتقدم أي شيء لهم تارةً أخرى.


قُتلت عندما غاب أمانها وخصوصيتها، وحين غابت أبسط حقوقها في توفير احتياجاتها النسائية الخاصة، وفي تلبية احتياجاتها الأساسية كاستخدام الحمامات أمام تزاحم الآلاف أمامها وهي تنتظر تنتظر فرج السماء كغيرها من الرجال والأطفال وكبار السن والشباب.


قُتلت جسديًا، وانتُهكَ حقها في الحياة، فاستُهدِفت هي وأطفالها حتى الاجنة منهم، لتسجل أرقامًا خيالية في خسائر الأرواح البريئة إذ تُقتل 37 امرأة يوميًا، بحسب هيئة الأمم المتحدة، إضافة إلى أنَّ التقديرات الأولية تشير إلى قتل 9000 امرأة فلسطينية على أيدي القوات الإسرائيلية في غزة لغاية الآن، تاركاتٍ أسرًا مدمرة وأطفالا دون حماية، فإذا استمرت الحرب بمعدلها الحالي فإنَّ من المتوقع أن تُقتل حوالي 63 امرأة يوميا، ورغم كل هذا الولوغ في دم النساء الفلسطينيات على مرأى العالم وتحت سمعه فإنّ مسيرة البطش والقتل ما زالت مستمرة؛ فإلى متى؟


كُنا قد اعتبرنا أن حادثة حرق المصنع في نيويورك في العام 1911 واحتراق العاملات الـ 146 اللواتي أغلقت عليهن مخارج النجاة، شرارة لتنطلق بعدها منظومة الحقوق العمالية العالمية للنساء، فاعتُبر الثامن من آذار يومًا نقوم بإحيائه سنويًا لنتذكر ونقَّيم فيه أوضاع نساء العالم أجمع، ونطالب بمزيد من الحقوق، لكنّ هذه الحقوق، ومع الأسف الشديد، تصلح لكل النساء في الكون إلا نساء فلسطين حيث تتوقف دقات ساعة منظومة الحقوق الدولية عندهن، كما توقفت منذ 75 عامًا من البطش والقهر، وأقصى ما يفعله العالم أجمع هو النظر من بعيد، والتعبير
عن القلق والاستنكار، في أحسن الحالات.


والسؤال هنا: هل سننظر بعد اليوم إلى هذه المنظومة التي تُسمى الحقوق الدولية وكأن شيئًا لم يحدث؟
أعتقد أن الإجابة واضحة، فأمام كل حالة الاستهتار والازدواجية والتخاذل تجاه ما يحدث، لأجل مصالح سياسية مادية لا تقيم للإنسانية الفلسطينية وزنًا، لن تزول وصمة العار التي عن جبين هذه المنظومة وجبين العالم أجمع.
عاشت المرأة الفلسطينية الغزاوية، الأنموذج الأول، رمزًا منيرًا لكل نساء العالم، ونعم لهدم منظومة حقوقية لا تقرّ حقًّا للنساء الفلسطينيات، ونعم لبناء منظومة حقوقية عادلة تنطلق من دمار غزة وألم نسائها. 

أقلام وأراء

السّبت 09 مارس 2024 9:49 صباحًا - بتوقيت القدس

حقائق يكشفها عدوان الاحتلال على غزة

إن عاجلاً أم آجلاً، كشف العدوان المستمر على غزة منذ أكثر من خمسة شهور عن عدد من الحقائق، قد تكون معروفة لكثيرين، لكنها اليوم باتت جلية للمضللين وللمشككين أو حتى الحالمين.

والحقيقة الأولى والأهم أن الاحتلال الاسرائيلي لفلسطين جاء بهدف البقاء. والمجتمع اليهودي الصهيوني داخل أرض فلسطين كلها يتطلع ويخطط ويسعى لتفريغ الأرض من غالبية الفلسطينيين، وما كانت عملية السلام برمتها مع الفلسطينيين، إلا مرحلة لتمرير ذلك الهدف.

الحقيقة الثانية، أن الولايات المتحدة شريكة للاحتلال في تحقيق أهدافه، ولم تلعب يوماً دوراً وسيطاً نزيها بين الفلسطينيين والإسرائيليين. والمشكلة أن هذه الحقيقة كانت واضحة بجلاء لنا كفلسطينيين، لكننا تغافلنا عنها طوال السنوات الماضية، لأسباب قد تنبع عن ضعف أو وعود مضللة أو ارتبطت بمصالح فردية ذاتية.

والحقيقة الثالثة، ان ارتباط الأنظمة العربية بمصالح وتحالفات مع الولايات المتحدة خلف منظومة من التفاهمات تناست أو تغاضت أو تغافلت عن حل القضية الفلسطينية ومستقبل الفلسطينيين، في سبيل تحقيق مصالحها مع الولايات المتحدة، التي تعمدت تحقيق أهداف الاحتلال في ذلك. وما نشهده اليوم من عجز تلك الأنظمة العربية القيام بمجرد تهديد الولايات المتحدة أو إسرائيل بالتدخل لحماية آلاف الأرواح البريئة التي تزهق في غزة، أو العجز بكسر الحصار وادخال الماء والطعام والدواء للغزيين الذين يموتون بسبب ذلك الحصار، إلا تجسيد آني لتلك الحقيقة. واستكمالاً لتلك الحقيقة، يعتبر إدخال المساعدات للفلسطينيين جواً أو حتى بحراً استهانة بالعقول، في ظل الصمت الدولي على استهداف غارات الاحتلال لأي جهة منظمة لتوزيع تلك المساعدات، فتحليق الطائرات في سماء غزة لا يكون إلا بإذن اسرائيلي، وكان الأولى في ظل وجود هذا الإذن إدخال المساعدات براً عبر حدود طويلة وممتدة مع مصر ومع تلك التي يسيطر عليها الاحتلال، وخاصة ونحن نتحدث عن مساعدات موجهة لأكثر من مليوني إنسان، وليس لسفينة وسط البحر. كما لا تخرج عن تلك الحقيقة أيضاً عن تلك التسريبات التي تفيد بوجود جسر بري يمر بالدول العربية لتوصيل البضائع لدولة الاحتلال، والتي تعقد وصولها عبر البحر، في ظل حصار الحوثيين لمدخل البحر الأحمر.

الحقيقة الرابعة، أن الولايات المتحدة عملت على تقويض قدرات أي نظام عربي وقف ضد إسرائيل في المنطقة، لترسيخ وجودها فيها كهدف رئيس. وما كان مخطط الفوضى الخلاقة، الذي كشفت عنه أروقة صنع القرار الأميركية في عهد جورج بوش الابن، وجاء صراحة على لسان وزيرة خارجيته كونداليزا رايس، إلا مقدمة في طريق تنفيذه. ولا نزال اليوم نشهد تطورات وتفاعلات تلك الفوضى المختلقة في المنطقة، والتي دفعت ولاتزال القضية الفلسطينية الكثير في ظل تفاعلاتها. ركزت مخططات الفوضى التي وضعتها الولايات المتحدة للمنطقة على القضاء على نظام صدام حسين في العراق، الذي عادى صراحة إسرائيل، وكذلك على على نظام القذافي في ليبيا، الذي رفض تطبيع العلاقات مع الكيان المحتل، بعد تدخل غربي مشبوه لحسم تفاعلات الثورة فيها. كما جرى إضعاف النظام السوري، حليف روسيا الأول في المنطقة، وباتت تعاني سوريا من آثار تلك الفوضى حتى اليوم. وتتصاعد الفوضى في الإقليم منذ أن بدأت الولايات المتحدة ببث مخططاتها تجاه دوله، فطالت العديد من الدول، ومنها حليفة للولايات المتحدة، وبطرق وأشكال مختلفة، ولاتزال تفاعلات تلك الفوضى مستمرة.

الحقيقة الخامسة، إن الدول الغربية، حليفة الولايات المتحدة ورافعتها الأولى، تبقى ملتزمة باستراتيجيتها وتتطابق مواقفها معاً تجاه إسرائيل، وهي مواقف أيدولوجية مصلحية عميقة، ليس من اليسر توقع تبدلها. وتبقى تحركات الشارع في تلك البلدان، الداعمة للحق الفلسطيني، تحت السيطرة، في ظل موازنة الحكومات بين الخطاب والفعل، دون الخروج عن القاعدة.

الحقيقة السادسة، إن وجود الكثير من أنظمة دول العالم التي تدعم الحق الفلسطيني المشروع، والتي تظهر في نتائج التصويت في الجمعية العامة حول مواضيع تتعلق بفلسطين، لا يعني أن تلك الدول تستطيع ا أن تتحدى الولايات المتحدة والعالم الغربي، وتخوض معركة وجودية ليست معركتها في الأساس، إلا في حدود مضبوطة لا تخل بمصالحها.

الحقيقة السابعة، إن أخلاقية وعدالة القضية الفلسطينية جلية بينة دون أدنى شك، ورغم ذلك يشهد العالم اليوم حملة تضليل وتلفيق وادعاء إسرائيلية غربية واسعة، لم تبدأ اليوم، وإنما استمرت عبر العقود الماضية، الأمر الذي جعل قضية عادلة كالقضية الفلسطينية عالقة حتى اليوم دون حل. فالوضع القانوني لفلسطين كدولة محتلة لا خلاف قانوني حوله، وبين الدول الغربية نفسها، ورغم ذلك، وفي خطاب متواصل، تصاعدت نبرته خلال عدوان الاحتلال الأخير على غزة، يتواطأ مع كيان الاحتلال، سواء في اعتدائه على الفلسطينيين في الضفة والقدس أو في العدوان الوحشي على غزة، وذلك بالادعاء بوجود حق للاحتلال بالدفاع عن نفسه. إن حق الدفاع عن النفس لا يمنح قانونياً لدولة الاحتلال أو الدول المعتدية، وإنما يمنح للدول والشعوب المعتدى عليها والمحتلة، فحق الدفاع عن النفس وحق تقرير المصير حقوق أصيلة للفلسطينيين بحكم القانون الدولي.

لكن الحقيقة الأهم من الحقائق السبعة سابقة الذكر، هي الحقيقة التي تتعلق بالقضية الفلسطينية، فما قبل ٧ أكتوبر بات يختلف عما بعده، وهي حقيقة يمكن البناء عليها، دون اغفال للحقائق سابقة الذكر. اليوم يشهد العالم إعادة تعريف للقضية الفلسطينية، بعد أن انكشف القناع عن وجه الاحتلال الاسرائيلي القبيح، الذي عمل الغرب على مداراته والتستر عليه، بحكم الشراكة، طوال العقود الماضية.

اليوم ينتشر المدافعون عن القضية الفلسطينية في كافة أرجاء العالم بما فيه العالم الغربي، الأمر الذي يسهل مهمة الفلسطينيين على المستوى الدولي.
على المستوى الفلسطيني، يبدو الوضع كارثياً، فاستمرار الانقسام، وصراع الأحزاب، أساء لقضيتنا، بعد أن صار الحزب هو القضية، فالأحزاب تشكلت في الأساس من أجل نصرة قضية فلسطين، وليس العكس. وعليه، فقضية فلسطين يتحمل مسؤوليتها الشعب الفلسطيني كله، في جميع مناطق تواجده، والقيادة الفلسطينية تفرز من بين أبناء هذا الشعب، وطرق فرزها معروفة، فتنظيم الصفوف أول المهمات.
وأما على المستوى العربي، فبات جلياً أن ما ينسجم مع مصالح الدول العربية الحليفة مع الولايات المتحدة لا يتوافق مع مصالحنا كفلسطينيين، فالسلام مع الكيان المحتل، الذي يستبيح الأرض والدم والمقدسات الفلسطينية، ليس طريق الفلسطينيين، وعليهم البحث عن حلول أخرى، حتى وإن اختلفت مع تلك الدول، فمصلحة القضية الفلسطينية فوق مصلحة الآخرين، وعلى الآخرين أن يختاروا إما مع القضية الفلسطينية أو عليها.

كما أن الولايات المتحدة والدول الغربية، حلفاء إسرائيل وشركائها، ليسوا الحليف أو الصديق الأمثل للفلسطينيين، خصوصاً في ظل تعدد الخيارات، وصعود أقطاب جديدة في المنظومة الدولية المتغيرة، وعلى الفلسطينيين بناء تحالفات عميقة مع أطراف جديدة.
على الفلسطينيين وضع الولايات المتحدة في مكانها الحقيقي، وهي عدوة، ولا يمكن أن تكون في مكان آخر. فبالاضافة إلى الدعم العسكري والاستخباري والتقني والاقتصادي والسياسي لإسرائيل عبر العقود، تبنت روايتها المضللة في هذه الحرب دون مواربة، أو تحقق، والتي أثبتت الأيام بعد ذلك كذبها وتلفيقها. وتستخدم إسرائيل أسلوب الكذب والتشكيك في منفذ الجرائم التي ترتكبها، لامتصاص الغضب الدولي في لحظة حدوثها، وهو تكتيك بات متداولاً. وظهر ذلك التبني الأميركي الأعمى للرواية الاسرائيلية في حيثيات هجوم السابع من اكتوبر، وفي الجريمة الاسرائيلية بالاعتداء على مستشفى المعمداني، وبالادعاءات الاسرائيلية حول تحصن مقاتلي حماس في المستشفيات دعما لاستباحتها، وفي التشكيك باعتداء الاحتلال على الفلسطينيين خلال تجمعهم بالقرب من قافلات المساعدات، والآن بالتلميح والترويج بأن حماس المسؤولة عن فشل الهدنة، رغم أن تصريحات المسؤولين الاسرائيليين أنفسهم تفيد بغير ذلك. لذلك، على الفلسطينيين الحذر في هذه اللحظات العصيبة، من هذا العدو المتلون، في غير صالحهم.

عربي ودولي

السّبت 09 مارس 2024 9:49 صباحًا - بتوقيت القدس

عمليتان "نوعيتان" للحوثيين في البحر الأحمر والجيش الأميركي يعلن إسقاط 15 مسيّرة

صنعاء - (شينخوا)

أعلنت جماعة الحوثي اليوم (السبت) استهداف سفينة ومدمرات أمريكية بصواريخ بحرية و37 طائرة مسيرة في عمليتين عسكريتين في خليج عدن والبحر الأحمر.


وقال المتحدث العسكري للحوثيين العميد يحيى سريع، في بيان متلفز بثته قناة ((المسيرة)) الناطقة باسم جماعة الحوثي إن "القوات البحرية وسلاح الجو المسير في القوات المسلحة نفذا عمليتين عسكريتين نوعيتين، الأولى استهدفت سفينة (PROPEL FORTUNE) الأمريكية في خليج عدن بعدد من الصواريخ البحرية المناسبة".


وأضاف سريع أن "العملية الثانية استهدفت عددا من المدمرات الحربية الأمريكية في البحر الأحمر وخليج عدن بـ37 طائرة مسيرة".


وأكد أن العمليتين "حققتا أهدافهما بنجاح"، مشيرا إلى أنهما "انتصار لمظلومية الشعب الفلسطيني وضمن الرد على العدوان الأمريكي البريطاني على اليمن".


وشدد المتحدث على أن قوات جماعة الحوثي "مستمرة في تنفيذ عملياتها العسكرية في البحرين الأحمر والعربيِ حتى يتوقف العدوان ويرفع الحصار عن الشعب الفلسطيني في قطاع غزة".


في المقابل، أعلنت القيادة المركزية الأمريكية إسقاط 15 طائرة بدون طيار أطلقها الحوثيون خلال هجوم واسع النطاق في البحر الأحمر وخليج عدن.


وذكرت القيادة في بيان على منصة ((إكس)) أن الحوثيين نفذوا "هجوماً واسع النطاق بمركبات جوية غير مأهولة في البحر الأحمر وخليج عدن".


وتابع البيان أن "القيادة المركزية الأمريكية وقوات التحالف حددت الطائرات بدون طيار ذات الاتجاه الواحد وقررت أنها تمثل تهديدًا وشيكًا للسفن التجارية والبحرية الأمريكية وسفن التحالف في المنطقة"، مشيرا إلى أن السفن والطائرات التابعة للولايات المتحدة الأمريكية وحلفائها "أسقطت 15 طائرة بدون طيار".


وكان مسؤول في مصلحة خفر السواحل اليمنية قد قال مساء الجمعة لوكالة أنباء ((شينخوا)) أن الحوثيين استهدفوا سفينة (PROPEL FORTUNE)، وهي سفينة تجارية ترفع علم سنغافورة أثناء إبحارها في الممر الدولي الموصى به في خليج عدن على بعد نحو 50 ميلا بحريا من سواحل مدينة عدن العاصمة اليمنية المؤقتة جنوبي البلاد.


وأكد المصدر أن صاروخين على الأقل وقعا في محيط السفينة مباشرة وتسببا بوقوع انفجارين كبيرين، مشيرا إلى عدم وقوع خسائر بشرية.


ويشن الحوثيون منذ نوفمبر العام الماضي هجمات في البحر الأحمر ومضيق باب المندب ضد سفن تقول الجماعة إنها إسرائيلية أو متجهة إلى إسرائيل على خلفية الحرب الدائرة بين حركة المقاومة الإسلامية (حماس) والجيش الإسرائيلي في قطاع غزة.


وردا على هجمات الحوثيين تشن الولايات المتحدة وبريطانيا عملية عسكرية منذ 12 يناير الماضي تشمل غارات جوية وضربات صاروخية ضد أهداف للجماعة في مناطق سيطرتها باليمن، ما دفع الأخيرة إلى توسيع دائرة الاستهداف لتشمل السفن التجارية والعسكرية الأمريكية والبريطانية وتكثيف الهجمات في الآونة الأخيرة. 

فلسطين

السّبت 09 مارس 2024 9:02 صباحًا - بتوقيت القدس

مقتل شابة إثر جريمة إطلاق نار بمدية حيفا بالداخل المحتل

القدس - "القدس" دوت كوم


قُتلت شابة في الثلاثينيات من عمرها، فجر اليوم السبت، بجريمة إطلاق نار في حيفا بالداخل المحتل .


ووفقاً لمصادر محلية ، فإن شجارا اندلع في نادٍ بشارع "ألنبي"، سبق جريمة إطلاق النار، وبحسب الشبهات، قالت الشرطة إن "أحد المتورطين عاد للمكان وأطلق النار على النادي، أصاب الشابة بجروح حرجة، وأُعلن وفاتها لاحقا بعد وقت قصير في مستشفى رمبام".


ولم تُحدد هوية الضحية حتى الآن.


وكانت قد حصلت آخر جريمة قتل لدى المجتمع العربي، يوم الثلاثاء المضي، وقد قُتل شاب (30 عاما) من مدينة يافا في جريمة إطلاق نار داخل كراج في مدينة حولون.


فلسطين

السّبت 09 مارس 2024 8:59 صباحًا - بتوقيت القدس

صحة غزة: الاحتلال ارتكب 10 مجازر خلال 24 ساعة الماضية

غزة - "القدس" دوت كوم


قالت وزارة الصحة في قطاع غزة إن عدد ضحايا الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة ارتفع إلى 30 ألفا و960 شهيدا و72 ألفا و524 مصابا منذ بداية العدوان على القطاع في السابع من أكتوبر/تشرين الأول الماضي.


وأفادت الوزارة الصحة بأن الاحتلال الإسرائيلي ارتكب 10 مجازر في القطاع راح ضحيتها 82 شهيدا و122 مصابا خلال الساعات الـ24 الماضية.


بدوره قالت مصادر محلية إن 4 شهداء سقطوا قبل قليل جراء قصف إسرائيلي استهدف حي الشيخ رضوان في مدينة غزة.



في اليوم الـ155 من العدوان: عشرات الشهداء والجرحى في قصف الاحتلال على غزة

استشهد عشرات الشهداء غالبيتهم أطفال ونساء، وأصيب آخرون، في أنحاء متفرقة من قطاع غزة، الذي يشهد قصفا عنيفا، جوا وبرا وبحرا، لليوم الـ 155 على التوالي.


وأفاد مصادر طبية ، باستشهاد ستة مواطنين فجر اليوم السبت، في قصف الاحتلال المدفعي لعدد من المنازل في حي الزيتون بمدينة غزة.


كما استشهد داخل مجمع الشفاء الطبي بمدينة غزة 3 أطفال بسبب سوء التغذية والمجاعة، ما يرفع حصيلة ضحايا سياسة التجويع التي يمارسها الاحتلال منذ بدء العدوان إلى 23.


وفي جباليا شمال القطاع، ارتقى 9 مواطنين بينهم أطفال، في قصف مدفعي استهدف منازل المواطنين.


واستشهد خمسة مواطنين في قصف مدفعي استهدف مدينة دير البلح وأطراف مخيم النصيرات، وسط قطاع غزة، وتم نقلهم إلى مستشفى شهداء الأقصى.


وفي خان يونس جنوب القطاع، استشهد منذ الليلة الماضية وحتى فجر اليوم، 23 مواطنا بينهم أطفال ونساء، في سلسلة غارات استهدفت عددا من منازل المواطنين.


وفي حصيلة غير نهائية، ارتفعت حصيلة الشهداء منذ بدء العدوان على قطاع غزة، في السابع من تشرين أول/ اكتوبر الماضي، إلى أكثر من 30800 شهيد، غالبيتهم من الأطفال والنساء، و72298 إصابة، ولا يزال الآلاف من الضحايا تحت الركام وفي الطرقات، حيث يمنع الاحتلال وصول طواقم الإسعاف والدفاع المدني إليهم.


فلسطين

السّبت 09 مارس 2024 8:25 صباحًا - بتوقيت القدس

الاحتلال يقتحم مدينة طولكرم ومخيم نور شمس ويدمر البنية التحتية

طولكرم - "القدس" دوت كوم

اقتحمت قوات الاحتلال الإسرائيلي، فجر اليوم السبت، مدينة طولكرم، ومخيم نور شمس.


وأفادت مصادر محلية بأن قوة عسكرية كبيرة من جيش الاحتلال ترافقها أربع جرافات اقتحمت المدينة من محورها الغربي، واتجهت صوب شارع دوار العليمي (المحاكم)، ودوار اليونس، وشارع السكةـ


‫وجرفت جرافات الاحتلال شارع دوار اكتابا شرق المدينة، وأغلقته وأحدثت دمارا في محيطه، فيما أطلق جنود الاحتلال الأعيرة النارية بشكل عشوائي عند دوار اليونس في المنطقة الشمالية من المدينة، ولاحقوا الطواقم الصحفية.


كما جرفت قوات الاحتلال دوار الشهيد سيف أبو لبدة المحاذي للمدخل الغربي لمخيم نور شمس، شرق المدينة، وخربت عددا من الممتلكات العامة في المكان ومنها بوابة مصنع بلاط.


واقتحمت قوات الاحتلال منطقة جبل النصر في مخيم نور شمس، وجرفت منطقة زراعية تضم بيوتا بلاستيكية، كما دمرت خط المياه وسط المخيم، ومحول كهرباء عند مدخله، ما تسبب في انقطاع التيار الكهربائي عن الشارع الرئيس للمخيم، وحدوث انقطاع وتشويش في خطوط الانترنت.


 كما اقتحم جنود الاحتلال حارات وأزقة المخيم، ما أدى لاندلاع مواجهات، تركزت في حارات الدمج والمنشية والمسلخ، سمع خلالها دوي انفجارات.


وذكرت مصادر محلية أن قوات الاحتلال أطلقت الأعيرة النارية بكثافة في أزقة المخيم وصوب منازل المواطنين، وأطلقت قذيفة "انيرجا" وسط المخيم، دون أن يبلغ عن إصابات، كما استهدفت بالرصاص مركبة إسعاف تابعة للهلال الأحمر الفلسطيني في المخيم، وأصابتها في الجزء الجانبي من هيكلها.


كذلك، اقتحمت قوات الاحتلال منازل عائلة الخولي في ضاحية اكتابا شرق طولكرم، وعاثت فيها تخريبا بعد تفتيشها واستجواب ساكنيها، دون أن يبلغ عن اعتقالات.


فلسطين

السّبت 09 مارس 2024 8:25 صباحًا - بتوقيت القدس

قصف إسرائيلي يستهدف برج المصري السكني وسط مدينة رفح

غزة - "القدس" دوت كوم

أصيب عدد من المواطنين، فجر اليوم السبت، في قصف إسرائيلي استهدف برجا سكنيا في رفح، جنوب قطاع غزة.


وأفادت مصادر محلية بأن طائرات الاحتلال استهدفت برج المصري السكني، وسط مدينة رفح، ما أدى لإصابة عدد من المواطنين.


كما قصفت مدفعية الاحتلال المناطق الشرقية والغربية من مدينة خان يونس، جنوب القطاع، فيما شن طيران الاحتلال غارات على حي الزيتون جنوب شرق مدينة غزة.


ويواصل الاحتلال الإسرائيلي عدوانه على قطاع غزة، برا وبحرا وجوا، منذ السابع من تشرين أول/ اكتوبر الماضي، مخلفا أكثر من 30800 شهيد، غالبيتهم من الأطفال والنساء، و72298 إصابة، في حصيلة غير نهائية، إذ لا يزال الآلاف من الضحايا تحت الركام وفي الطرقات، حيث يمنع الاحتلال وصول طواقم الإسعاف والدفاع المدني إليهم.


عربي ودولي

الجمعة 08 مارس 2024 10:24 مساءً - بتوقيت القدس

حزب الله يستهدف تجمعات ومواقع عسكرية.. الاحتلال يغير على جنوب لبنان

بيروت- "القدس" دوت كوم

استهدف جيش الاحتلال الإسرائيلي، اليوم الجمعة، مواقع في جنوب لبنان، بغارات وقصف مدفعيّ، بحسب ما أفادت وكالة الأنباء اللبنانية، فيما نعى حزب الله 3 مقاتلين، قال إنهم "ارتقوا شهداء على طريق القدس".


وقال الجيش الإسرائيلي في بيان إن طائراته المقاتلة، "هاجمت الأراضي اللبنانية؛ وتم تدمير أهداف إرهابية تابعة لمنظمة حزب الله". وذكر أنها "قصفت مقرًّا عسكريًّا لتنظيم حزب الله في منطقة المنصوري، ومقرًّا آخر للتنظيم في منطقة بنت جبيل".


وفي البيان ذاته، أشار إلى أنه "هوجم أمس (الخميس)، مبنى عسكري تابع لتنظيم حزب الله في منطقة طلوسة، إلى جانب مبنى عسكري آخر في منطقة مجدل زون. وفي نهاية الهجوم على المبنى، تم رصد انفجارات ثانوية تشير إلى وجود أسلحة كانت مخزّنة في المبنى".

فلسطين

الجمعة 08 مارس 2024 10:19 مساءً - بتوقيت القدس

«حماس» تؤكد أن «لا تنازل» عن مطالبها لإرساء هدنة في غزة

غزة - "القدس" دوت كوم

شددت حركة «حماس»، اليوم الجمعة، على أنها لن تتنازل عن مطالبتها بوقف نهائي لإطلاق النار وانسحاب الجيش الإسرائيلي من قطاع غزة مقابل الإفراج عن الرهائن الذين تحتجزهم منذ هجوم السابع من أكتوبر (تشرين الأول) على جنوب إسرائيل.


وقال «أبو عبيدة»، المتحدث باسم «كتائب القسام»، الجناح العسكري للحركة، في بيان متلفز نقلته وكالة الصحافة الفرنسية، إن «أولويتنا القصوى لإنجاز تبادل الأسرى هي الالتزام التام بوقف العدوان وانسحاب العدو ولا تنازل عن ذلك».


وفي وقت سابق اليوم، قال وزير الخارجية الأميركي أنتوني بلينكن إن الأمر يرجع لحركة «حماس» في الموافقة على وقف لإطلاق نار يسمح بدخول مزيد من المساعدات الإنسانية إلى غزة، وبإجراء محادثات حول «حل دائم» للصراع.


وغادرت «حماس» محادثات في القاهرة ترمي إلى التوصل إلى اتفاق لوقف إطلاق النار قبل شهر رمضان وسط مخاوف إزاء تصعيد العنف خلال رمضان.


وتتبادل إسرائيل و«حماس» الاتهامات في عدم التوصل إلى اتفاق سيُلزم «حماس» بتحرير بعض الرهائن الذين لا تزال تحتجزهم مقابل تطبيق هدنة لمدة 40 يوماً. وسيُفرج أيضاً عن سجناء فلسطينيين في إسرائيل.


وقال بلينكن قبل اجتماعه مع وزير الخارجية التركي هاكان فيدان إن واشنطن لا تزال تضغط من أجل تطبيق وقف لإطلاق النار.


وأضاف: «المشكلة هي (حماس). المشكلة هي إذا ما كانت (حماس) ستقرر أم لا تطبيق وقف لإطلاق النار سيفيد الجميع». وتابع: «الكرة في ملعبهم. نحن نعمل بكثافة على ذلك وسنرى ماذا سيفعلون».

فلسطين

الجمعة 08 مارس 2024 10:13 مساءً - بتوقيت القدس

الحرب على غزة: 30 ألفا و878 شهيدا 72% منهم أطفال ونساء

غزة - "القدس" دوت كوم

ارتفعت حصيلة ضحايا الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة منذ 7 تشرين الأول/ أكتوبر الماضي، اليوم الجمعة، إلى 30 ألفا و878 شهيدا، و72 ألفا و402 مصابا، بحسب ما أعلنت وزارة الصحة والتي أكّدت أن 72 بالمئة منهم، أطفال ونساء.


وواصل جيش الاحتلال الإسرائيلي، لليوم الـ154 من الحرب على غزة، قصفه الجوي والمدفعي على مختلف المناطق في قطاع غزة، في وقت يهدد الجوع مئات آلاف المحاصرين شمالي غزة.


وعلى صعيد العمليات العسكرية، تواصل المقاومة تصديها لجيش الاحتلال وتخوض معارك ضارية ضد قواته في محاور عدة بينها جحر الديك وخان يونس، في حين أعلنت إذاعة الجيش الإسرائيلي عن مقتل عشرات الضباط الكبار منذ السابع من تشرين الأول/ أكتوبر 2023.

فلسطين

الجمعة 08 مارس 2024 10:09 مساءً - بتوقيت القدس

بلينكن: الكرة في ملعب حماس من أجل التوصل إلى وقف إطلاق النار

واشنطن - "القدس"دوت كوم

قال وزير الخارجية الأميركي، أنتوني بلينكن، اليوم الجمعة إن "الكرة في ملعب" حركة حماس في ما يتّصل بالموافقة على وقف لإطلاق النار، مع تضاؤل الآمال بالتوصل لهدنة جديدة في الحرب المستمرة منذ خمسة أشهر.


غداة دعوة الرئيس الأميركي جو بايدن في خطابه عن حال الاتحاد إلى هدنة "فورية" لستة أسابيع لإتاحة إدخال مساعدات إنسانية إلى قطاع غزة المدمّر والإفراج عن رهائن، قال بلينكن إن الأمر يتوقّف على قادة حماس.


وأضاف لدى لقائه نظيره التركي هاكان فيدان "الكرة في ملعبهم. نحن نعمل بجد على ذلك".

وتابع بلينكن "لا شك لدي في أن التوصل إلى وقف إطلاق النار هذا والإفراج عن رهائن سيصب في العمق في مصلحة كل المعنيين".


ومن جانبه، وصف وزير الخارجية التركي، هاكان فيدان، الأوضاع في قطاع غزة بأنها متردية، وتستدعي تحركا عاجلا لإنهاء معاناة الأبرياء.


وأشار إلى أن اجتماع الآلية الإستراتيجية بين البلدين بدأت عام 2021، وأنهم سيجرون في هذا الإطار محادثات متعددة تشمل الأمن والتعاون الإقليمي والقضايا الإقليمية والتجارة والطاقة وغيرها.


وذكر أن العديد من التطورات الإقليمية المهمة تحدث بالوقت نفسه، وفي مقدمتها الإبادة الجماعية التي تمارسها إسرائيل في غزة.


وقال فيدان "الوضع المتردي في غزة يستدعي منا التركيز عليها. المجتمع الدولي لم يتمكن من وقف معاناة الأبرياء. الناس في غزة بحاجة ماسة للمساعدات الإنسانية".


وأكد ضرورة العمل الجاد من قبل الولايات المتحدة وبقية الدول من أجل ضمان إعلان وقف إطلاق النار وتأمين المساعدات الإنسانية لغزة دون انقطاع.


ويبذل وسطاء جهودا مضنية للتوصل إلى هدنة قبل شهر رمضان الذي من المتوقع أن يحل يوم الإثنين المقبل.


وأعلن مسؤول رفيع في حركة "حماس" أن وفدها غادر القاهرة حيث كان يشارك في مباحثات بشأن هدنة في قطاع غزة، مؤكدا أن الرد الإسرائيلي الأولي لا يلبّي "الحد الأدنى" مما تطلبه الحركة.


وغادر الوفد القاهرة حيث جرت منذ الأحد مشاورات بوساطة مصرية – قطرية - أميركية للتوصل إلى هدنة في الحرب.

فلسطين

الجمعة 08 مارس 2024 10:06 مساءً - بتوقيت القدس

مسيرة في السيلة الحارثية غرب جنين تنديدا بإعدام الشهيد الشلبي واحتجاز جثمانه

جنين - "القدس" دوت كوم

شارك أبناء بلدة السيلة الحارثية غرب جنين مساء اليوم الجمعة، في مسيرة منددة بإعدام الشهيد الأسير المحرر محمد عادل الشلبي (40 عاما)، والذي استشهد متأثرا بإصابته برصاص الاحتلال خلال محاولة اعتقاله.


وانطلقت المسيرة التي دعت لها القوى الوطنية والإسلامية وفعاليات البلدة من أمام المسجد الكبير في السيلة الحارثية، وجابت شوارعها تجاه منزل الشهيد، حيث ندد المشاركون فيها بإعدام الشهيد واحتجاز جثمانه، وباستمرار حرب الإبادة والمجازر التي ترتكب بحق أبناء شعبنا في قطاع غزة والضفة الغربية.

فلسطين

الجمعة 08 مارس 2024 9:23 مساءً - بتوقيت القدس

مصابون في اعتداء مستوطنين على المواطنين ومنازلهم بمسافر يطا

الخليل - "القدس" دوت كوم

أصيب مساء اليوم الجمعة، مسن وشاب برضوض، بعد اعتداء مستوطنين عليهم بمسافر يطا جنوب الخليل.


وقالت مصادر محلية، إن مجموعة من المستوطنين اعتدت على المواطنين ومنازلهم في  منطقة الركيز بمسافر يطا.


بينما قالت جمعية الهلال الأحمر إن مواطنا نقل إلى مستشفى يطا الحكومي لتلقي العلاج جراء إصابته برصوض مختلفة، كما أصيب مواطن آخر، أسعف ميدانيا.

فلسطين

الجمعة 08 مارس 2024 9:22 مساءً - بتوقيت القدس

قوات الاحتلال تقتحم قرية حوسان غرب بيت لحم

بيت لحم - "القدس" دوت كوم

 اقتحمت قوات الاحتلال الإسرائيلي مساء اليوم الجمعة، قرية حوسان غرب بيت لحم.


وقال مدير مجلس قروي حوسان ، إن قوة من جيش الاحتلال اقتحمت القرية، وتمركزت في منطقة المطينة على المدخل الشرقي للقرية، وأغلقته أمام حركة المواطنين.

فلسطين

الجمعة 08 مارس 2024 8:44 مساءً - بتوقيت القدس

الاحتلال يحتجز أربعة شبان من طوباس وجنين

طوباس - "القدس" دوت كوم

 احتجزت قوات الاحتلال الإسرائيلي، اليوم الجمعة، أربعة شبان من مدينتي طوباس وجنين، أثناء تواجدهم في عين الساكوت بالأغوار الشمالية.


وقال مدير نادي الأسير في طوباس كمال بني عودة إن الاحتلال يحتجز منذ ساعات، الشقيقين فارس وعامر نمر صوافطة من طوباس، والشابين معتز مرعي ومنير حوشية، أثناء تواجدهم في عين الساكوت بالأغوار الشمالية.


وكانت قوات الاحتلال اعتقلت اليوم أربعة شبان قرب عين الساكوت التي يقصدها المواطنون لقضاء وقتهم وللتنزه.

فلسطين

الجمعة 08 مارس 2024 8:01 مساءً - بتوقيت القدس

أبو عبيدة: أولويتنا لإنجاز صفقة تبادل هي وقف العدوان بشكل كامل

غزة - "القدس" دوت كوم

أكد أبو عبيدة الناطق العسكري باسم كتائب القسام، الجناح المسلح لحركة المقاومة الإسلامية "حماس" اليوم الجمعة، إنّ أولوية المقاومة الأولى لإنجاز صفقة تبادل مع الاحتلال هي وقف العدوان بشكل كامل وانسحاب الاحتلال من قطاع غزة.


وقال أبو عبيدة في كلمة مسجلة، إنّ المقاومة "تتعامل بإيجابية مع الوسطاء وملتزمة بضرورة الوقف التام للعدوان على غزة"، مشيرًا في الوقت نفسه إلى أنّ "المرض يهدد حياة عدد من الأسرى الإسرائيليين بسبب نقص الأدوية والغذاء والقصف".


واعتبر أن المعركة في غزة ستؤسس لـ"مرحلة جديدة عنوانها أن الحق لا ينتزع إلا بالسلاح"، مشددًا في كلمته أنه "لو كان في العالم عدل لأدين قادة إسرائيل بتهمة ارتكاب محرقة في قطاع غزة".


وقال إنّ "قوانين المجتمع الدولي والإدارة الأميركية مجيرة لحماية الاحتلال الإسرائيلي".


وإذ أكد أن المقاومة تواصل تكبيد العدو خسائر كبيرة في صفوف ضباطه وجنوده وآلياته في معارك قطاع غزة، دعا أبناء الشعب الفلسطيني في الضفة الغربية والقدس وأراضي 1948 إلى النفير نحو المسجد الأقصى "وعدم السماح للاحتلال تغيير الواقع على الأرض".


كما دعا "المقاومة في كل مكان إلى إعلان النفير ومواجهة الاحتلال في شهر رمضان".

فلسطين

الجمعة 08 مارس 2024 7:35 مساءً - بتوقيت القدس

بمناسبة يوم المرأة العالمي جمعية الياسمين لتمكين وتطوير المرأة المقدسية تكرم أيقونات مقدسية

القدس- "القدس" دوت كوم - مراسل القدس الخاص

نظمت جمعية الياسمين لتمكين وتطوير المرأة المقدسية حفلا لتكريم أيقونات مقدسية بمناسبة يوم المرأة العالمي وذلك في مقر جمعية الشابات المسلمات بواد الجوز .


وصممت الحفل الدكتورة والأديبة المقدسية سناء العطاري التي تبذل جهودا كبيرة من اجل الحفاظ على المشهد الثقافي والاجتماعي في مدينة القدس حيث انها أسست ايضا الصالون الثقافي في المدينة وحظيت بإعجاب وتقدير الحضور نظرا لخدماتها وإنجازاتها الكبيرة في مختلف المجالات التربوية والاجتماعية .


وبعد تلاوة من الذكر الحكيم رتلها المربي احمد عياش ابتدأت فقرات الحفل الصامت تقديرا للأوضاع الكارثية التي يعيشها قطاع غزة فتم استعراض فيديو مصور يحكي نشاطات جمعية الياسمين وسلط المربي مأمون قاسم الضوء على مسيرة الدكتورة العطاري الحافلة بالتضحيات لتلقي العطاري كلمة جامعة أشادت فيها بالمكرمات من الرائدات في العمل التربوي والفني والاجتماعي والنضالي والأدبي في المدينة كما استعرضت اهداف ونشاطات الجمعية وحيت النساء العاملات على جهودهن للرقي بالمجتمع ووقوفهن  على نفس المسافة مع الرجل لصياغة مشهد الحياة الفلسطينية التي تبعث على الفخر والاعتزاز .


وفي فقرة التكريم الخاصة برائدات العمل الاجتماعي والنسوي تم تقديم دروع تذكارية تخليدا للراحلات نزهة الغصين نسيبة وزليخة شهابي وهند الحسيني وعليه نسيبة ولمياء القدومي وعلا العمد والقى كلمات وفاء بحقهن كل من نادرة عبد اللطيف وسحر شهابي ومعتز القطب ووائل قدومي ومنير الغول .


والقت كلمة المكرمات المديرة والمربية المتقاعدة نهى الغول صاحبة الأفضال التربوية والاجتماعية العديدة فشكرت بحرارة القائمة على الحفل الدكتورة سناء العطاري لجهودها الكبيرة وحرصها على اعلاء شأن المرأة وأشادت بالطاقم  المشرف وقالت ان هذه المبادرة تعتبر نموذجا حيا للمرأة الفاعلة وتقدير انجازاتها على مدى سنين طويلة من العطاء متحدثة عن تجربتها في هذا الميدان.


وتخلل الحفل قصيدة شعرية قدمها المربي المتقاعد محمد وليد الغول وقامت الدكتورة العطاري ورجل الاعمال المقدسي راجح ابو عصب والمربي محمد وليد الغول والمربية نهى  الغول بتسليم المكرمات من الأيقونات المقدسية سواء عاملات او متقاعدات دروع التكريم والتقدير وهن : نادرة عبد اللطيف ونهى الغول ورحاب العيساوي ورندة شرف وانشراح الفتياني ونديرة ابو غزالة وماهرة الدجاني ورهيجة الماضي وفاطمة عطا الله وفريزة الحوراني ووفاء الدقاق ورناد النابلسي وفاطمة الطويل وحنان الكاظمي ومريم الصياد وفاتن عاصي وعفاف البيطار ووجدان الفاخوري وسهير ابو سعدة وجهاد قاسم ومنى الدجاني ورندة غنيم وإيناس العيسة ونارمين الصياد وسناء دويك وميساء ابو ارميله وابتسام عبد القادر وفدوى معايطة وهيام صندوقة وجميلة قاسم وسحر البطحة والهام بغدادي وشهرزاد ابو الهوى ورائدة أبو صوي وهبة ابو ارميلة وأفنان جولاني وراتيلا صوالحة وانوار مسلماني وهلا عبيدي .


كما تم تكريم الدكتورة سناء العطاري وفاء لجهودها والمعلمات سمية دويك وجيهان اشتي وعزيزة صواف وعريف الحفل منير الغول ولجنة الإشراف التي ضمت محمد وليد الغول ونهى الغول وحسن الغول ومأمون قاسم وانشراح فتياني وجهاد قاسم و رجل الأعمال وليد فتيحه وتسلم الدرع والده عن روح المربية المرحومة يسرى فتيحه .

فلسطين

الجمعة 08 مارس 2024 7:32 مساءً - بتوقيت القدس

مستوطنون يهاجمون قرية برقة شرق رام الله

رام الله - "القدس" دوت كوم

هاجمت مجموعة من المستوطنين مساء اليوم الجمعة، قرية برقة شرق رام الله.


وذكرت مصادر محلية، أن المستوطنين حاولوا إضرام النيران في منزل لأحد المواطنين عند أطراف القرية، إلا أن يقظة أهالي القرية حالت دون ذلك.


وذكرت المصادر أن المستوطنين انسحبوا من برقة بعد أن تصدى المواطنون لهم، فيما اقتحمت قوة من جيش الاحتلال مكونة من خمس آليات القرية.


ويوم السبت الماضي، هاجم مستوطنون قرية برقة وأحرقوا منزلا فيها ومشطب سيارات، ودمروا حظيرة مواشي، كما أطلقوا النار تجاه منازل المواطنين.

منوعات

الجمعة 08 مارس 2024 7:24 مساءً - بتوقيت القدس

هل الالعاب الالكترونية ملاذ وهروب من الواقع ! !

رام الله - "القدس" دوت كوم

في الوقت الذي تصاعدت شعبية الألعاب الإلكترونية بشكل كبير، مما جعلها واحدة من أبرز وسائل الترفيه التي تجذب الشباب والمراهقين والأطفال  في مختلف أنحاء العالم. أظهرت الدراسات والأبحاث أن دول الشرق الأوسط وشمال أفريقيا شهدت نموًا ملحوظًا في سوق الألعاب الإلكترونية يصل الى مليارات الدولارات.


هذه الزيادة الكبيرة تشير بشكل واضح إلى جاذبية رياضات الفيديو  على الشباب والمراهقين . ومن هنا يوضح لنا لاعب ألعاب الكترونية عدي الطرودي أهمية وجود قواعد وضوابط صارمة لمراقبة هذا النوع من الترفيه، حيث يمكن أن تسبب تلك الألعاب بعض الآثار السلبية إذا لم يتم التحكم في استخدامها بشكل مناسب.


 ويضيف  اللاعب عدي الطرودي هذه الأنشطة الافتراضية تُعتبر مساحات تفاعلية تجمع اللاعبين داخل عوالم غير حقيقية وفقًا لقواعد محددة مسبقًا. تُنفذ هذه الأنشطة على أجهزة متنوعة مثل التلفزيون، البلاي ستيشن، الحاسوب الشخصي، الهواتف المحمولة، والأجهزة اللوحية.


وتشمل أنواع الألعاب الإلكترونية هذه مجموعة واسعة من التجارب، بدءًا من ألعاب الحروب والقتال التي تُمكّن اللاعبين من محاكاة المعارك والتنافس على السيطرة، إلى ألعاب السباق والتفكير والذكاء وحل الألغاز. بحسب ما يقول عدي الطرودي الملقب بـ الدون بحسب اعراف اللعبة كما تتيح بعض الألعاب الفرصة للاعبين للمشاركة في مغامرات ملحمية داخل عوالم افتراضية مثيرة. وبغض النظر عن النوع، فإن هذه الألعاب الإلكترونية أصبحت جزءًا لا يتجزأ من حياة الشباب والأطفال، حيث يندمجون فيها بشكل متزايد للترفيه والتفاعل مع الأصدقاء والمجتمع الافتراضي.




ويقول الطرودي الألعاب الإلكترونية تُقدم فرصة ممتعة ومسلية للشباب، إذ تسمح لهم بقضاء وقت فراغ ممتع والابتعاد عن الروتين اليومي. وتعزز هذه الألعاب شعور الراحة والمتعة لدى اللاعبين عند تحقيقهم الانتصارات والفوز فيها. كما يمكن أن تلعب دورًا في تخفيف آلام مرضى السرطان الذين يتلقون العلاج الكيميائي، حيث تساعد في تحويل انتباههم بعيدًا عن الألم والتركيز على التجربة التفاعلية للعبة. ويعتقد بعض الخبراء أن استخدام الألعاب الإلكترونية قد يقلل من الإحساس بالألم ويساعد في اعتدال المزاج وتقديم تجربة ترفيهية تخفف من تأثير الألم.



الألعاب الإلكترونية تُعتبر وسيلة فعّالة لتطوير القدرات الإدراكية والذكاء  بحسب ما يقول عدي الطرودي . إذ تتضمن هذه الألعاب خطوات ومهارات تعزز قدرات التفكير الإبداعي واتخاذ القرارات، وتعزز الملاحظة والاستجابة السريعة. بالإضافة إلى ذلك، تعمل على تطوير التناغم بين الحركة والرؤية، وتشجع على التخيل والابتكار. ولا تقتصر فوائد الألعاب الإلكترونية على ذلك فحسب، بل توفر أيضًا معلومات ثقافية ودينية تثري معرفة الأطفال وتوسع آفاقهم الثقافية والعلمية. كما ان ممارسة الألعاب الإلكترونية تعزز مهارات الأطفال في استخدام الحواسيب والأجهزة الإلكترونية بطريقة ممتعة وشيقة، مما يزيد من فائدتها واستفادتها بشكل أكبر مقارنة بالطرق التقليدية للتعلم. ويضيف الطرودي أن الألعاب الإلكترونية يمكن أن تكون أداة فعّالة في التعليم، حيث تجعل عملية التعلم ممتعة ومشوقة للأطفال، وتزيد من مستوى اندماجهم مع المواد التعليمية بشكل أفضل من الطرق التقليدية.


اضرار 


يوضح اللاعب عدي الطرودي أن الإفراط في لعب الألعاب الإلكترونية يمكن أن يسبب مشاكل صحية مثل ضعف البصر والصداع وتشنجات في العنق وآلام في الظهر وزيادة الوزن بسبب الجلوس المطول أمام الشاشات. كما ان بعض المراهقين والاطفال  يمكن أن يتعلموا سلوكيات عدوانية من الألعاب الإلكترونية، مثل الحروب والجريمة،


إدمان الألعاب الإلكترونية قد يؤدي إلى انعزال الأطفال وتجنبهم للتواصل مع الآخرين بحسب الطرودي ، مما يمكن أن يسهم في زيادة الانطواء والكآبة وتدهور العلاقات الاجتماعية، وقد ترتبط بعض الدراسات بين هذا الانشغال وزيادة حالات التوحد بين الأطفال. ويشير الطرودي الى ان بعض الأجهزة في الألعاب الإلكترونية تطلق أشعة كهرومغناطيسية يمكن أن يمتصها الجسم، مما يمكن أن يسبب مخاطر صحية مثل التوتر والقلق والتهابات المفاصل وزيادة فرص الإصابة بحساسية الصدر والجلد.




 ينوه  الطرودي لتجنب مخاطر الألعاب الإلكترونية، ينبغي تحديد أعمار مناسبة لاستخدامها وتخصيص وقت محدد لها بجانب فترات الاستراحة لممارسة النشاطات البدنية. يجب اختيار ألعاب ذات محتوى مناسب ومتوافق مع قيم المجتمع، وتشجيع الأطفال على استخدام الألعاب بشكل معتدل مع تعزيز الأنشطة البديلة مثل الرياضة والقراءة وتطوير المهارات الشخصية خارج نطاق الألعاب الإلكترونية.


ويختم الطرودي ان الألعاب الإلكترونية  تُعَد وسيلة ممتعة للتواصل والتسلية، وتوفر منفذًا للابتكار والتفاعل. كما أنها تساهم في بناء شبكات علاقات واسعة، مما يعزز أهميتها في حياتنا اليومية والمستقبلية، وتكون لها دور محوري في تطور أساليب التواصل والتفاعل في عصرنا الحالي.

عربي ودولي

الجمعة 08 مارس 2024 6:46 مساءً - بتوقيت القدس

عائلات وأقارب أسرى إسرائيليين يتظاهرون ويغلقون شارع 1 للمطالبة بصفقة

القدس- "القدس" دوت كوم

أغلق متظاهرون إسرائيليون مساء اليوم، الجمعة، شارع 1 قرب محور طرق "بن شيمن" باتجاه مدينة القدس المحتلة، وذلك للمطالبة بصفقة تبادل فورية.


وأفيد بأن بين المتظاهرين نشطاء وعائلات وأقارب أسرى ومحتجزين إسرائيليين في قطاع غزة.


وفي التفاصيل، فإن المتظاهرين قاموا بإشعال إطارات مطاطية في الشارع، فيما قام آخرون بحبس أنفسهم داخل أقفاص وسط الشارع.


وجاء عن عائلات الأسرى، أنه "قمنا بالدخول إلى أقفاص بهدف تذكير رئيس الحكومة والجمهور عموما قبل دخول السبت، بأن المختطفين يتعفنون في الجحيم منذ 154 يوما".


ودعا المتظاهرون رئيس الحكومة الإسرائيلية، بنيامين نتنياهو، إلى تجاهل بن غفير وسموتريتش، والعمل على إعادة الأسرى إلى منازلهم.


ودعت عائلات الأسرى والمحتجزين الإسرائيليين الجمهور إلى "اليقظة ومطالبة الحكومة والمسؤول عنها بصفقة فورية. إذا لم تكن صفقة الآن فسيعودون إلينا بتوابيت".


وخاطبت العائلات نتنياهو، إنه "لا يوجد نصر محقق دون استعادة المختطفين. إن لم تكن قادرا على التوصل إلى صفقة الآن، أفسح مكانك لمن يستطيع ذلك".


وتأتي هذه التظاهرة عشية الاحتجاجات التي من المزمع أن تتجدد مساء غد، السبت، ضد حكومة نتنياهو والمطالبة بإجراء انتخابات وأخرى مطالبة بصفقة تبادل فورية.

فلسطين

الجمعة 08 مارس 2024 6:13 مساءً - بتوقيت القدس

الاحتلال يعتقل ثلاثة شبان من رأس الفارعة

طوباس - "القدس" دوت كوم

 اعتقلت قوات الاحتلال الإسرائيلي، اليوم الجمعة، ثلاثة شبان من رأس الفارعة جنوب طوباس، أثناء تنزههم بالأغوار الشمالية.


وأفاد مدير نادي الأسير في طوباس كمال بني عودة، بأن الاحتلال اعتقل كلا من مصطفى فداء ذياب أبو خيزران، وبراء أحمد ذياب أبو خيزران، وقسام باسم بشير أبو خيزران، أثناء تنزههم في عين الساكوت بالأغوار الشمالية.

عربي ودولي

الجمعة 08 مارس 2024 5:15 مساءً - بتوقيت القدس

كميات هائلة وغير مسبوقة من الأسلحة الأميركية نُقلت لإسرائيل بالحرب الحالية

واشنطن - "القدس"دوت كوم

تنقل الولايات المتحدة إلى إسرائيل كميات هائلة وغير مسبوقة من الذخيرة والأسلحة بكميات بقطار جوي دون توقف، منذ بدء الحرب على غزة قبل خمسة أشهر. وتنقل هذا الذخيرة والأسلحة الأميركية من قواعد عسكرية في الولايات المتحدة ومخازن أسلحة أميركية إستراتيجية في أنحاء العالم.


وذكرت صحيفتا "وول ستريت جورنال" و"واشنطن بوست"، أول من أمس، أن إدارة بايدن نقلت سرا أسلحة إلى إسرائيل في أكثر من مئة صفقة، منذ بداية الحرب. وشملت هذه الشحنات عشرات الآلاف من القذائف من عيار 155 ملم، عشرات آلاف أنظمة توجيه القنابل، صواريخ جو – أرض من طراز "هيلفايير"، طائرات مسيرة، ذخيرة لـ"القبة الحديدة" وأسلحة أخرى.


ولم تخضع هذه الصفقات لرقابة الكونغرس. وقال مشرعون أميركيون أحيطوا علما بشأنها، إن مبلغ كل صفقة كان منخفضا نسبيا، بحيث لم تكن هناك حاجة لتقديم تقارير إلى الكونغرس. لكن ما لم يكن بالإمكان إخفائه هو الحجم الهائل للقطار الجوي المحمل بالأسلحة إلى إسرائيل.


ووفقا لمواقع إلكترونية تراقب حركة الطائرات، فإنه منذ بداية الحرب على غزة والقتال مقابل حزب الله، هيطت في إسرائيل 140 طائرة شحن كبيرة، بينها أكثر من 70 طائراة شحن من طراز C-17 العملاقة، في إسرائيل، وخاصة في قاعدة "نيفاطيم" الجوية في جنوب إسرائيل. كما نُقلت ذخائر بواسطة سفن، وفق ما ذكرت صحيفة "هآرتس" اليوم، الجمعة.


ونقلت الولايات المتحدة كميات ذخيرة وأسلحة إلى إسرائيل غي الأشهر الثلاثة الأولى للحرب أكثر من الشهرين التاليين. وشاركت في هذا النقل طائرات شحن تابعة لسلاح الجو الإسرائيلي من طراز "هيركوليس" و"راميم"، وتم توثيق هبوطها في قواعد عسكرية أميركية في الولايات المتحدة وأوروبا. وجرى توثيق طائرة "بوينغ 747" للشحن تابعة لشركة "كال" الإسرائيلية أنها نفذت 30 رحلة جوية على الأقل بين قاعدة "دوفر" في الولايات المتحدة وقاعدة "نيفاطيم"، ولم تتراجع وتيرة تحليق هذه الطائرة في الشهرين الأخيرين.


كذلك نفذت طائرات 747 تابعة لشركات الشحن الجوي "ناشيونال إيرلاينز"، "ويسترن غلوبال"، "كلايتا" و"أطلاس"، أكثر من 30 رحلة جوية مستأجرة لصالح قيادة الشحن الأميركية، من قواعد "دوفر" و"تينكر" و"ماكفاير" إلى قاعدة "نيفاطيم".



وهبطت في "نيفاطيم" 11 طائرة على الأقل أقلعت من مطار "ألكسندروبولي" اليوناني، الذي يستخدمه الجيش الأميركي لنقل ذخيرة وعتاد عسكري إلى دول في أوروبا الشرقية.


وتفيد مصادر علنية بأن طائرات 747 تابعة لشركة "ناشيونال إيرلاينز" و"كال" الإسرائيلية نفذت 11 رحلة جوية من القاعدة الإستراتيجية الأميركية في المحيط الهادئ في غوام، ومن قاعدتين أميركيتين في كوريا الجنوبية، وهبط بعضها في "نيفاطيم" وبعضها الآخر في مطار بن غوريون قرب تل أبيب.


ونقلت 70 طائرة شحن أخرى تابعة لـ"ناشيونال" وعشرين طائرة تابعة لشركة "سيلكفي" الأذربيجانية أسلحة وهبطت في مطاري بن غوريون و"رامون" قرب إيلات، محملة بشحنات كبيرة جرى نقلها من مدينة لييج البلجيكية ونيويورك وهونغ كونغ.


وهذا القطار الجزي إلى إسرائيل هو جزء وحسب من كميات الشحن الهائلة التي نفذتها الولايات المتحدة منذ بداية الحرب على غزة، وتم خلالها بواسطة مئات الطائرات العسكرية والمدنية نقل كميات هائلة من الذخيرة والعتاد والقوات إلى انحاء الشرق الأوسط، بدءا من اليونان وقبرص، ومرورا بالأردن والعراق والسعودية وقطر والبحرين، وحتى جيبوتي، حيث تتركز قوات دولية في محاول لمنع هجمات الحوثيين في البحر الأحمر.

عربي ودولي

الجمعة 08 مارس 2024 5:12 مساءً - بتوقيت القدس

الأمم المتحدة: لا يجوز السماح بحدوث هجوم إسرائيلي على رفح

جنيف - "القدس" دوت كوم

قال مكتب حقوق الإنسان التابع للأمم المتحدة، اليوم الجمعة، إنه "لا يجوز السماح بحدوث هجوم إسرائيلي على مدينة رفح الحدودية في قطاع غزة لأنه سيتسبب في خسائر فادحة في الأرواح".


وقال المتحدث باسم المفوضية السامية للأمم المتحدة لحقوق الإنسان جيريمي لورانس "إذا شنت إسرائيل هجومها العسكري على رفح، حيث نزح حوالي 1.5 مليون في ظروف مؤسفة وغير إنسانية، فإن أي هجوم بري على رفح سيتسبب في خسائر فادحة في الأرواح وسيزيد من خطر وقوع المزيد من الجرائم الوحشية".


وأضاف "يجب عدم السماح بحدوث هذا".


وفي تحد للدعوات الدولية لوقف العدوان على قطاع غزة والتوصل لوقف إطلاق نار، قال رئيس حكومة الاحتلال بنيامين نتنياهو، أمس الخميس، إن إسرائيل ستواصل هجومها قطاع غزة، بما يشمل مدينة رفح.


وتشير التقديرات إلى أن نحو 1.5 مليون يتكدسون في رفح الواقعة في أقصى جنوب القطاع على الحدود مع مصر، ونزح معظمهم من منازلهم في الشمال نتيجة للعدوان الإسرائيلي المتواصل منذ السابع من تشرين الأول/أكتوبر.


وأعلن الاحتلال الإسرائيلي أنه يدرس "فرض قيود على دخول المسجد الأقصى خلال شهر رمضان".


وقال لورانس "نخشى أيضا أن يؤدي فرض إسرائيل مزيدا من القيود على دخول الفلسطينيين للقدس الشرقية والمسجد الأقصى خلال شهر رمضان إلى تأجيج التوترات".

فلسطين

الجمعة 08 مارس 2024 5:08 مساءً - بتوقيت القدس

محدث:إصابة 7 جنود إسرائيليين في عملية تفجير عبوة ناسفة قرب سيلة الظهر بالضفة

جنين - "القدس" دوت كوم

أصيب 7 جنود إسرائيليين بجراح وصفت حالة ثلاثة منهم بالمتوسطة بينما 4 آخرون بالطفيفة في تفجير عبوة ناسفة قرب بؤرة "حومش" جنوب جنين؛ اليوم الجمعة.


وأعلن جيش الاحتلال، في بيان له، تفجير عبوة ناسفة بمنطقة تواجدت بها قوات له قرب سيلة الظهر، قبل أن يعلن رسميا في وقت لاحق إصابة 7 من جنوده بجراح متوسطة وطفيفة.


وذكر أن قواته شرعت بأعمال البحث وراء المنفذين؛ فيما لم يعلن رسميا عن إصابة أحد من جنوده.


وأعلن مستشفى "بيلنسون" وصل 3 مصابين إليه، حيث وصفت حالة أحدهم بالخطيرة بينما الآخران بالمتوسطة، ولا خطورة على حياتهم؛ وفقا للمستشفى.


وأفيد بأن اثنين من المصابين نقلا بواسطة مروحية عسكرية إلى المستشفى، فيما جرى تقديم العلاجات للمصابين الآخرين في مكان العملية.


وبحسب تقارير إسرائيلية، فإن العملية بدأت بإطلاق نار نحو أحد المواقع العسكرية في بؤرة "حومش" الاستيطانية دون وقوع إصابات، وخلال شروع القوات بعمليات بحث ومطاردة المنفذين جرى تفعيل عبوة ناسفة أسفرت عن الإصابات.


وقال مسؤول أمني إسرائيلي عن العملية، إن "عملية صعبة وقعت في ’شومرون’ (شمال الضفة الغربية المحتلة)، وقد شرعنا بالبحث وراء ’المخربين’ وسنصل إليهم عاجلا أم آجلا".


وأضاف "نعمل على مدار الساعة مع كافة الأجهزة الأمنية من أجل الوصول إلى ’المخربين’ واعتقالهم أو قتلهم".

فلسطين

الجمعة 08 مارس 2024 5:06 مساءً - بتوقيت القدس

20 شهيدا على الأقل في قصف إسرائيلي على وسط وجنوب قطاع غزة

غزة - "القدس" دوت كوم

استشهد أكثر من 20 مواطنا، اليوم الجمعة، إثر قصف الاحتلال الإسرائيلي، منازل المواطنين وسط قطاع غزة وجنوبه.


وشن الطيران الحربي الإسرائيلي سلسلة غارات استهدفت منزلين في بلدة القرارة شمال شرق خان يونس جنوب قطاع غزة، ما أدى إلى استشهاد أكثر من 12 شهيدا، وجرح العشرات، إضافة إلى عدد من المفقودين تحت الأنقاض.


كما استشهد 8 مواطنين غالبيتهم من الأطفال، وجرح آخرون، إثر قصف إسرائيلي على منطقة الزوايدة وسط قطاع غزة، فيما أدى القصف الذي استهداف منزلا في حي التفاح شرق مدينة غزة عن شهداء وإصابات.


واستهدفت قوات الاحتلال الإسرائيلي مجموعة من المواطنين في منطقة بني سهيلا شرق مدينة خان يونس جنوبا، ما أسفر عن استشهاد عدد منهم، وجرح آخرين، بعضهم خطيرة.


وأطلقت قوات الاحتلال الإسرائيلي قنابل فسفورية على منطقة المشروع في خان يونس، وقصفت منزل يعود لعائلة وادي قرب مدينة حياة غرب المدينة، ما أدى إلى تدميره بالكامل.

فلسطين

الجمعة 08 مارس 2024 5:04 مساءً - بتوقيت القدس

إصابة مواطن خلال مواجهات مع الاحتلال في أوصرين

نابلس - "القدس" دوت كوم

أصيب شاب بالرصاص الحي، اليوم الجمعة، خلال مواجهات اندلعت مع قوات الاحتلال الإسرائيلي في قرية أوصرين جنوب نابلس.


وأفادت مصادر في الهلال الأحمر في نابلس، بأن شابا أصيب بالرصاص الحي بالقدم، وتم نقله إلى المستشفى لتلقي العلاج.


وكانت قوة احتلالية اقتحمت القرية، وأطلقت الرصاص الحي ما أدى إلى اندلاع مواجهات وإصابة المواطن.

عربي ودولي

الجمعة 08 مارس 2024 4:11 مساءً - بتوقيت القدس

الاحتلال يغير على جنوب لبنان وحزب الله ينعى 3 مقاتلين

بيروت- "القدس" دوت كوم

استهدف جيش الاحتلال الإسرائيلي، اليوم الجمعة، مواقع في جنوب لبنان، بغارات وقصف مدفعيّ، بحسب ما أفادت وكالة الأنباء اللبنانية، فيما نعى حزب الله 3 مقاتلين، قال إنهم "ارتقوا شهداء على طريق القدس".


وقال الجيش الإسرائيلي في بيان إن طائراته المقاتلة، "هاجمت الأراضي اللبنانية؛ وتم تدمير أهداف إرهابية تابعة لمنظمة حزب الله". 


وذكر أنها "قصفت مقرًّا عسكريًّا لتنظيم حزب الله في منطقة المنصوري، ومقرًّا آخر للتنظيم في منطقة بنت جبيل".


وفي البيان ذاته، أشار إلى أنه "هوجم أمس (الخميس)، مبنى عسكري تابع لتنظيم حزب الله في منطقة طلوسة، إلى جانب مبنى عسكري آخر في منطقة مجدل زون. 


وفي نهاية الهجوم على المبنى، تم رصد انفجارات ثانوية تشير إلى وجود أسلحة كانت مخزّنة في المبنى".

فلسطين

الجمعة 08 مارس 2024 2:47 مساءً - بتوقيت القدس

قوات الاحتلال تعتقل شاباً في الأغوار الشمالية

الأغوار- "القدس" دوت كوم

اعتقلت قوات الاحتلال الإسرائيلي، اليوم الجمعة، شاباً من الأغوار الشمالية.


وأفاد مسؤول ملف الاستيطان في محافظة طوباس معتز بشارات، بأن الاحتلال اعتقل الشاب عزام عبد ربه بني عودة من خربة الدير، أثناء رعيه ماشيته في الساكوت بالأغوار الشمالية.

اقتصاد

الجمعة 08 مارس 2024 2:39 مساءً - بتوقيت القدس

الدولار يتجه لتسجيل أكبر انخفاض أسبوعي هذا العام

رويترز

يتجه الدولار -اليوم الجمعة- صوب تسجيل أكبر انخفاض أسبوعي هذا العام بعدما عبّر رئيس مجلس الاحتياطي الفدرالي (البنك المركزي الأميركي) جيروم باول عن ثقة أكبر بشأن خفض أسعار الفائدة الأشهر المقبلة، في حين ارتفع الين وسط تزايد التكهنات برفع أسعار الفائدة في اليابان.


ويترقب المتداولون بيانات الوظائف في الولايات المتحدة المقرر نشرها في وقت لاحق اليوم، والتي يمكن أن تؤكد أو تبدد توقعات السوق بخفض الفائدة بحلول يونيو/حزيران المقبل.


وقال باول إن مجلس الاحتياطي الفدرالي "ليس بعيدا" عن بناء الثقة التي يحتاجها لخفض أسعار الفائدة.


من جانبه، أبقى البنك المركزي الأوروبي -أمس الخميس- سعر الفائدة الرئيسي عند 4% ومهد الطريق لخفض في يونيو/حزيران المقبل. 


ومع ذلك، ارتفع اليورو، لأن المستثمرين يرون أن الولايات المتحدة لديها متسع أكبر لخفض الفائدة.


وارتفع اليورو مسجلا أعلى مستوى خلال شهرين تقريبا عند 1.0956 دولار خلال التعاملات الآسيوية، مما أعاده لمنتصف النطاق الذي


يتحرك فيه منذ عام. وزاد بنحو 1% مقابل الدولار خلال الأسبوع.


وصعد الين 1.5% منذ مطلع الأسبوع في أفضل أداء بالنسبة المئوية منذ ديسمبر/كانون الأول الماضي، بعدما ألمح صناع السياسات إلى مؤشرات إيجابية للأجور والأسعار بما يمهد الطريق لأول زيادة في أسعار الفائدة في اليابان منذ 17 عاما.


وتجاوز الين المتوسط الذي تحرك فيه على مدار 50 يوما وبلغ أعلى مستوياته في شهر عند 147.54 في التعاملات الآسيوية المبكرة اليوم الجمعة.


وقاد ضعف الدولار إلى ارتفاع الدولارين الأسترالي والنيوزيلندي 1.5% و1.1% خلال الأسبوع على التوالي.

وارتفع الجنيه الإسترليني 1.2% هذا الأسبوع إلى أعلى مستوى في 2024 عند 1.2820 دولار أميركي.


ووصل الدولار الأسترالي إلى أعلى مستوياته منذ منتصف يناير/كانون الثاني عند 0.6631 دولار أميركي.


وصل الدولار النيوزيلندي لأعلى مستوى في أسبوع عند 0.6183 دولار أميركي.

منوعات

الجمعة 08 مارس 2024 2:35 مساءً - بتوقيت القدس

المال ورمضان.. 5 إستراتيجيات لإدارة ميزانيتك وتوفير المال

الجزيرة

يحل شهر رمضان المبارك خلال الأيام القادمة، ويعتقد كثير من الناس أن النفقات والأعباء المالية تزداد خلال أيام الشهر الفضيل لكثرة الولائم و"العزائم" والمناسبات، وكثرة التزاور بين الناس، وتناول الطعام في الخارج بالمطاعم والبوفيهات والخيم الرمضانية وغيرها، وتواجه عدة أُسر عبئا ماديا كبيرا، وتحديا صعبا في تنظيم نفقاتها وأولوياتها ومصاريفها خلال هذا الشهر الكريم الذي يليه عيد الفطر السعيد والذي له نفقاته ومتطلباته أيضا.


ولعل السؤال الأهم الذي يواجه العديد من أرباب وربات الأسر هو:


كيف يمكن أن تدير ميزانيتك بحكمة خلال شهر رمضان بحيث تختصر الكثير من النفقات غير الضرورية وتوفر المال؟


إستراتيجيات مالية ناجحة خلال شهر رمضان

لعل أفضل الطرق للتعامل مع متطلبات الحياة المادية المختلفة هي وضع إستراتيجية مالية محكمة والالتزام التام بها، وينطبق هذا الأمر مع شهر رمضان المبارك، ومن أبرز هذه الخطط والإستراتيجيات:


1- وضع ميزانية مخصصة لشهر رمضان

ميزانية رمضان تعني التخطيط لكل النفقات المتوقعة خلال أيام الشهر الفضيل، وفي هذا السياق يقول الخبير والمستشار الاقتصادي الدكتور محمد عبد الستار جرادات "إن الموازنة تحدد مصادر الدخل، واستخداماته، ويجب العمل بحكمة في إدارة هذه الموارد مع مراعاة ترتيب الأولويات، وتقسيم المصروفات بمنطقية، ويجب أن يشترك بإعدادها وتحديد بنودها جميع أفراد الأسرة مع مراعاة دور الأم، والتي تُعد اللاعب الأساسي بتنظيم الأسرة وترشيد الاستهلاك، ولها دور أساسي بتشكيل عادات أفراد الأسرة، وغرس القيم الجيدة في نفوسهم".


2- وضع قائمة تسوق والالتزام التام بها

قبل قدوم شهر رمضان، يجب وضع قائمة خاصة تحتوي على الاحتياجات الفعلية للأسرة خلال أيام الشهر المبارك، وشراء ما يوجد بهذه القائمة قبل قدوم شهر رمضان مع الالتزام التام بما يرد بها، فلا تشتري شيئا خارجها، والمعادلة هنا بسيطة جدا، فأنت لا تحتاج حقا للأشياء التي لم تضعها في قائمتك، لو كنت تحتاجها فعلا لوضعتها في قائمتك منذ البداية، لكنها عوامل الإغراء التي تدفعك لشراء ما لا تحتاجه.


3- تنظيم وتحديد أوقات التسوق

يجب التخطيط المسبق لأوقات التسوق مع الابتعاد عن التسوق في أوقات محددة مثل:


التسوق أثناء الصيام: قد يدفعك التسوق أثناء الصيام لشراء منتجات وأطعمة لا تحتاج إليها فعلا بسبب الجوع الذي يوهمك برغبتك في تناول أطعمة زائدة عن الحاجة، لهذا يفضل التسوق بعد الإفطار وليس قبله إلا للضرورة القصوى.


التسوق والشراء في الأسبوعين الأول والأخير من شهر رمضان: يؤكد المستشار جرادات على "ضرورة الابتعاد عن التسوق وشراء مستلزمات شهر رمضان خلال الأيام الأولى من الشهر الفضيل، وذلك لتدافع الناس، وزيادة الطلب مما يؤدي لارتفاع الأسعار، والتي تعود للوضع الطبيعي بعد الأسبوع الأول".


وينطبق نفس الشيء على الأسبوع الأخير من الشهر الفضيل، حيث يتدافع الناس لشراء الملابس الجديدة ومتطلبات العيد من كعك وحلوى وغيرها. يفضل أن تشتري هذه الأشياء في منتصف شهر رمضان وليس في الأيام الأخيرة منه.


التسوق أثناء العروض التي تقدمها المتاجر الكبرى: تقدم العديد من المتاجر عروضا وتنزيلات حقيقية قد تصل إلى 50% أثناء شهر رمضان، يفضل متابعة هذه العروض، وتنظيم أوقات التسوق والشراء خلالها لتوفير المال.


4- التخطيط لدعوات الإفطار والولائم الواجبة خلال شهر رمضان

مثل دعوة الأهل والأقارب للإفطار أو السحور، وهنا سَجِّل هذه الدعوات في سجل مسبق، واحسب عدد الأشخاص الذين سيحضرون في كل دعوة، وما تحتاجه من مواد غذائية أولية لهذه الولائم. إن تسجيل كل شيء هو أمر ضروري لضبط ميزانيتك بشكل دقيق بعيدا عن التقتير أو الإسراف والتبذير.


وهنا يؤكد الدكتور جرادات على أهمية "التركيز على أن تكون الكميات المطبوخة تتناسب مع أفراد الأسرة والمدعوين عند إعداد الولائم".


بينما يؤكد الكاتب الاقتصادي الأردني عصام قضماني على أن تتضمن مائدة الإفطار "الحاجة الفعلية التي يحتاجها كل فرد من الطعام لأن مصير الزائد منها هو التلف؛ ما يعني هدر الأموال على حساب نفقات الأيام التالية من الشهر الفضيل".


5- الحد من تناول الطعام في الخارج

هناك عادات جرت بين الناس يعتبر الإكثار منها نوع من الإسراف والتبذير، مثل تناول وجبة الإفطار أو السحور في المطاعم والخيم الرمضانية، أو التعود على طلب وجبات الإفطار والسحور من المطاعم. إذا أردت ضبط ميزانيتك والتوفير فيجب عليك الحد من هذه التصرفات، فتناول الطعام في البيت أوفر بكثير من تناوله في الخارج.


وفي هذا السياق يؤكد الكاتب الاقتصادي عصام قضماني أن "المطلوب من كل العائلات أن يتعاملوا مع متطلبات شهر رمضان بالشكل الذي حضّ عليه الإسلام من معروف وأن نكون رحماء بأنفسنا، وألا نبالغ في الإنفاق والمصروف حيث يفترض بشهر رمضان أن يذكرنا بالآخرين وحاجاتهم والظروف التي يمرون بها" بدلا من التباهي أين نتناول طعام الإفطار، وفي أية خيمة رمضانية نسهر أو نتناول وجبة السحور.


وبعد، شهر رمضان هو شهر المحبة والتواصل والعطاء والبذل والتضحية، وهو تدريب للنفس على الصبر على مشقات الحياة، ومواجهتها بعزم وإيمان، وهو أيضا شهر العطاء والصدقة ومساعدة المحتاجين، وليس شهرا للتباهي والتفاخر والمبالغة والإسراف في الطعام والشراب التزاما بقوله تعالى: (وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ).