كعك التوت الأحمر "يحوى نسب غير صحية من السكر"

رام الله - "القدس" دوت كوم - توصل باحثون في بريطانيا إلى أن كعك التوت الأحمر المباع في المقاهي والمتاجر الكبرى يحتوي على نسبة سكر أعلى بكثير من الموصى بها يوميا للبالغين.

• 870

منذ 1 شهور

كيف تنظم مستويات السكر في الدم بـ8 طرق طبيعية؟

رام الله- "القدس" دوت كوم- توفر مستويات السكر في الدم على مدار اليوم إمدادات مستمرة من الطاقة لأعضاء الجسم، خاصةً المخ، وتساعد في الحفاظ على الحالة المزاجية والوزن مستقراً.

• 1103

منذ 1 شهور

العلماء يحددون سبع مواد غذائية تقتل الرغبة الجنسية

رام الله - "القدس" دوت كوم - حدد العلماء سبع مواد غذائية لا تخفض الرغبة الجنسية فقط، بل تقتلها، حيث يساهم تناولها في انخفاض مستوى التستوستيرون في الجسم، ما يؤدي إلى زوال الرغبة الجنسية.

• 2612

منذ 1 شهور

السكري ليس كما اعتقدنا طويلاً.. ونظرية تشرع أبواب الأمل

رام الله - "القدس" دوت كوم - اقترح علماء تصنيف جديد لمرض السكري باعتبار أنه ينقسم إلى خمسة أنواع مختلفة وليس نوعين، كما هو متعارف عليه اليوم، ما من شأنه أن يسمح بتكييف العلاجات.

• 1100

منذ 1 شهور

6 نصائح عملية للإقلاع عن "إدمان السكر"

رام الله - "القدس" دوت كوم - ارتفع استهلاك الأفراد من السكر، بشكل لافت، خلال العقود الماضية، لأسباب عدة بينها الوفرة، لكن الأمر أضحى خطرا محدقا بالصحة، وأحد العوامل البارزة لأمراض العصر.

• 781

منذ 3 شهور

علماء يتغلبون على وباء السمنة

رام الله - "القدس" دوت كوم - اقترح باحثون من جامعة جونز هوبكنز في الولايات المتحدة وضع علامة خاصة على المشروبات الغازية وغيرها من المشروبات المحتوية على السكر، تحذر من خطر السمنة، حسبما نشرت "ميديكال إكسبرس".

• 825

منذ 4 شهور

تناول كميات كبيرة من السكر قد يصيبك بالسرطان

رام الله - "القدس" دوت كوم -( ويب طب) - كشفت دراسة بلجيكية جديدة نشرت في المجلة العلمية (Nature Communications) العلاقة ما بين تناول السكريات والإصابة بمرض السرطان.

• 1096

منذ 6 شهور

المفتاح السحري لضبط السكر بالدم

رام الله-"القدس" دوت كوم- يسعى دوماً مرضى السكري، خاصةً من النوع الثاني، إلى اتباع أنظمة غذائية صحية لضبط مستويات السكر بالدم في أجسامهم تفادياً للإصابة بمشاكل صحية أخطر كأمراض القلب والكلى والذبحة الصدرية.

• 1300

منذ 6 شهور

لعشاق القهوة: مشروبك المفضل يقيك من السكري!

رام الله - "القدس" دوت كوم - فيما يعد بشرى سارة لعشاق القهوة، أفادت دراسة دنماركية حديثة، أن تناول القهوة يومياً يساعد على الوقاية من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.

• 1653

منذ 6 شهور

هذه العلامات... تشير الى ارتفاع نسبة السكر في الدم بشكل كبير!

رام الله-"القدس" دوت كوم-عندما نسمع عبارة "ارتفاع نسبة السكر في الدم" أول أمر يتبادر الى ذهننا هو الإصابة بمرض السكري. إن هذا المرض خطير وقد يؤدي الى مضاعفات عدة في حال لم يتبع المرء المصاب به نظاماً غذائياً صحياً معيناً.

• 2690

منذ 6 شهور

السكر مصدر خطر لنمو الخلايا السرطانية

رام الله-"لقدس" دوت كوم- ربما سمعت يوما أن "السكر يغذي الخلايا السرطانية"، مما يؤجج نموها السريع، أو أن التخلي عن السكر في نظامنا الغذائي يمكن أن يعيق نمو السرطان.

• 920

منذ 8 شهور

5 أسرار وراء نجاح إنقاص الوزن

رام الله - "القدس" دوت كوم - (العربية) - ما هو أفضل نظام غذائي صحي لإنقاص الوزن؟ سؤال يطرحه كثيرون ممن يبحثون عن القوام المثالي ويمكن مناقشته لساعات طويلة دون جدوى، لكن بدلا من التركيز حول أيهما أفضل الحمية النباتية أم حمية باليو أو غيرهما، علينا إمعان النظر في العوامل المشتركة بين تلك الحميات والتي تؤتي ثمارها جميعاً مع البعض عند الالتزام بها.

• 11441

منذ 9 شهور

6 عادات غذائية للمحافظة على توازن السكر بالدم

رام الله - "القدس" دوت كوم - توازن السكر يعاني كثيرون حول العالم من السمنة والسكري، لذا بات من الضروري معرفة كيفية تأثير الطعام الذي نتناوله على مستويات السكر بالدم.

• 2535

منذ 10 شهور

لماذا حمية التخلص من سموم السكر مفيدة؟

رام الله - "القدس" دوت كوم - (CNN) - رغم أن فكرة التخلص من السموم من خلال تناول العصائر، أو الامتناع عن الطعام، أو تنظيف المعدة، قد تكون فعالة وسريعة بنظرك، إلا أنها قد تسبب الإرهاق البدني، والتعب، والدوار، وانخفاض نسبة السكر في الدم.

• 900

منذ 10 شهور

لماذا حمية التخلص من سموم السكر مفيدة؟

دبي - "القدس" دوت كوم - رغم أن فكرة التخلص من السموم من خلال تناول العصائر، أو الامتناع عن الطعام، أو تنظيف المعدة، قد تكون فعالة وسريعة بنظرك، إلا أنها قد تسبب الإرهاق البدني، والتعب، والدوار، وانخفاض نسبة السكر في الدم.

• 1086

منذ 10 شهور

لماذا يسبب السكر نقص الفيتامينات في الجسم؟

رام الله-"القدس" دوت كوم- يعتقد الكثيرون أن الإفراط في تناول السكر يمكن أن يؤثر سلباً على الصحة فقط في بعض الحالات مثل ارتفاع مستويات الأنسولين بالجسم، والسمنة، والسرطان، والسكري وغيرها، وهذا الاعتقاد خاطئ.

• 1891

منذ 12 شهور

إذا كنت تظن أن مشروبات الدايت مفيدة.. فإليك هذه الصدمة

رام الله - "القدس" دوت كوم - (العربية) - تبين من دراستين طبيتين جديدتين وصادمتين أن المشروبات الغازية المحلاة بالسكر تضر بالصحة العقلية للإنسان، أما المشروبات الغازية المحلاة صناعياً (الدايت) فهي أكثر ضرراً، حيث ترفع مخاطر الإصابة بالجلطات الدماغية والزهايمر.

• 10762

منذ 1 سنة

تنبيه لمحبي السكر.. الزهايمر بانتظاركم

رام الله- "القدس" دوت كوم- حذرت دراسة علمية حديثة من أن الإفراط في تناول السكريات قد يرفع مخاطر الإصابة بالزهايمر ، فيما يعد أول دليل ملموس على وجود علاقة بين نسبة سكر الغلوكوز في الدم والمخ.

• 904

منذ 1 سنة